第(3/3)页 【你套路了一只愚蠢的野怪,悟性+1】 被林江这么一说,秦泱泱才反应过来,好像还真是这么回事。 原本林江也没有跟自己一起健身的计划,就是今天偶遇了而已。 就算他输了,好像也没什么,就是恢复原来的状态而已。 “你的套路可真深。” “不是套路深,是他太蠢了,好像没长脑子。” 林江活动了一下,“现在碍眼的人走了,咱们开始吧。” “嗯。” 沈远航走了,两人也就没再占用私教室。 “我想好了,这几天得好好监督你,只要训练到位,强度上来,感觉减个2%应该没问题。” 我有挂就没必要这样了吧。 “那就按照这个目标来。”林江随口应付了一句。 来到了公共健身区,通过刚才的热身,两人上了跑步机,毕竟是要减脂,还要以有氧为主。 林江也准备趁这个机会把钩子下了。 “刚才听你说你还要减肥?” “我想减到100斤,感觉大腿和小肚子上的肉还有点多。” 林江审视着秦泱泱的身材,“你现在多少斤?” 秦泱泱一扬头,马尾扬了起来,神态傲娇,“女人的体重是个秘密,不能问。” “你有170?” “差一丢丢,169。” “那也不算矮了,估计你也就110左右。” “猜的还挺准,111。” 体重这种事,矜持一下就行了,再藏着掖着就显得矫情了。 “这个身高和体重,我觉得已经很好了,有点肉还是很好看的。” “你们不是觉得好看,是因为摸着舒服。” 不愧是干律师的,逻辑思路清晰,一语道破现实。 “男人和女人的审美不一样,女人肯定希望自己更瘦一点,这样穿衣服就更好看了。”秦泱泱说。 “你想减大腿和小腹上的肉,但可能会事与愿违,越减越小,到时候看着就更萌了。” “你烦不烦人,我想掐死你,能不能不要用萌这个词啊。” 林江哈哈一笑,逗一逗秦泱泱还挺有意思的。 工作中秦泱泱是高冷女律师,但在熟了之后,还有那么点奶凶奶凶的感觉。 “你这个体重再想往下减,饮食上就得控制了。” “我现在只吃早饭和午饭,晚上几乎就不吃了,一些必要的饭局不算。” “不饿么?” “怎么不饿呢,那也得忍着呀。” 统子的任务,是让她把体重减到100斤,自己的手上有减肥卡,能够帮助她在十天内减掉十斤。 自己接下来的任务,就是帮助她,在十天之内多减一斤,这样任务就完成了。 秦泱泱这么自律,一斤的话问题应该不大。 随后,两人的健身计划,都在按部就班的进行。 大约泡了两个多小时,就收拾东西洗澡离开了。 林江最大的感受是,这种地方好像也没什么了不起的。 通过网络渠道,没去过健身房的人,会觉得这种地方全是帅哥美女。 男的露着肱二头肌和腹肌,女的穿着瑜伽裤展示身材,男帅女靓,简直就是脱单的天堂。 实际上却不是那么回事,大多数都是普通人,男人也好,女人也罢,身材都很一般,更谈不上颜值逆天。 像秦泱泱这样的,只能凭运气见了。 “明天你有什么安排?” “明天休息,后天店里开业。” “这么看的话,后天应该很忙吧。” 林江点点头,“白天应该很忙,我要在店里看着点,晚上应该就没事了,肯定有时间到这来。” “我不是担心这个,后天你应该没时间健身了,那么就得以明天为主了,但你后天不能吃东西了,你在店里忙前忙后,应该也能起到减脂的作用。” 秦泱泱看着林江,“我明天休息,早上你来找我,咱们俩一起练。” “行,听你的,但我什么时候去就不一定了,明天还有其他的事要处理。” 明天邱雨浓会来拍视频,但什么时候来不一定,要提前把这方面的事说清楚。 “这个没问题,你有事就去忙,咱们努力去减,赢了就算赚,输了也不赔。” “你这个心态不错。” 秦泱泱很女人的拢了下头发。 “等会你还有事吗?” “emmm……有点事,你先回去吧。” “那我先走了,拜拜。” 秦泱泱转身走了,林江过了马路。 对面就是江边,晚上很多人都会来这里闲逛,有一些小商贩在这里摆摊做生意。 连续运动好几个小时,搞的林江也有点饿了。 把秦泱泱支走后,准备买点炸串,弄点啤酒,回去追个韩漫,好好享受一下夜晚的生活。 买完了炸串,在大门口的便利店买了一箱啤酒,美好的夜晚生活,马上就开始了。 不过最近这几集的韩漫,更新的有点乏味。 真应该把自己的生活发给作者,当做素材用用。 就在这时,一道幽幽的声音响起: “你所谓的有事,就是去对面买炸串吗?” (本章完) 第(3/3)页